Loslaten
De bomen laten zien hoe het moet: loslaten. In deze tijd van het jaar zie je dat ook de natuur naar binnen keert: de boom laat zijn blaadjes los, om zo minder kwetsbaar te zijn voor de kou. En om energie te verzamelen, om zich straks in de lente weer in alle onstuimige kleuren groen te laten zien.
Ook voor mensen is loslaten belangrijk. Want als je alles maar vasthoud, dan is er geen ruimte voor verandering, voor groei. Om de mens te worden die je wilt zijn, moet je loslaten wat niet meer van nu is. Dat is niet altijd gemakkelijk.
Een massage kan je helpen, om fysieke en mentale ballast los te laten.